Morgonyoga på gräsmattan i sommar

Frukost efter yogan

Vem yogar när?

Starta dagen med ett skönt yogapass där vi väcker upp kropp och sinne. Vi kör fyra dagar i veckan under sommarveckorna och det är bara att dyka upp i god tid. Ingen anmälan krävs. Tag med egen yogamatta och filt (det finns några att låna). Vid regn ställs yogan in.

27/6 – 4/8 Onsdag-Lördag kl 7,30 – 8,30

Pris 100 kr inkl te

Betala gärna swish till 123-494 40 70 innan yogapasset. Meddela då vilken yogadag betalningen gäller. Det går även bra med kort och kontanter.

Adress: Bygatan 8, Våxtorp
(vid Ica Våxbohallens parkering)

Yogafrukost fredag och lördag direkt efter yogan.

Pris: 60 kr.

Anmäl senast kl 16 dagen innan till sms eller mejl:
 070-359 72 65 maria@lugnetpaasen.se

Juni 
27 Carina
28 Pernilla
29 Pernilla
30 Christina
Juli
4 Christina
5 Pernilla
6 Pernilla
7 Carina
11 Carina
12 Pernilla
13 Pernilla
14 Christina
Fler datum fylls på efter hand. 

Carina Holgersson
erbjuder Mjukyoga (Hatha), mjuka fysiska rörelser kombinerade med andningsövningar tillsammans med inslag av Yinyoga där övningarna utförs sittande eller liggande i en passiv stretch.

Christina Nilsson
erbjuder Mediyoga med rötter i Kundaliniyoga. En dynamisk, mjuk, inkännande yogaform där vi mjukar upp muskulaturen, väcker kroppen och sinnet. Christina är utbildad vid Mediyogacenter.

Pernilla Stjernström
erbjuder en yoga som är väldigt flödande, mycket solhälsningar som flyter ihop med balanser och coreövningar. Yogan är en stor härlig gryta av alla möjliga stilar. Pernilla är utbildad under Global Yoga.